Уголок ГОЧС: отдых у воды и на воде

Начинается период отпусков и отдыха, связанного с водоёмами. Независимо, будь то море, река, озеро или пруд, каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила безопасного поведения на воде. Отдыхать у воды лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Комфортной для купания считается температура воды 18-19 градусов. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов. При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут повториться. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил для выхода из создавшегося положения, подавление страха и паники. Существенное значение имеет место купания. На официально разрешённом пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку там дежурят спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоёме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко. Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь: - НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам; - НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами; - НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу); - НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Администрация Богучанского района напоминает телефоны помощи на случай, если жизнь и здоровье человека находятся в опасности. Телефон единой дежурно-диспетчерской службы (ЕДДС) Богучанского района – 8 902 928 47 46 Дежурный поисково-спасательного отряда «Спасатель» в Богучанах – 8-908-223-61-12 Единый телефон спасательных служб – 112 Оперативные службы принимают звонки круглосуточно. Все материалы проекта «Уголок ГОЧС» здесь.